En 100 g (Gramos) de Pescados, bajo, de agua dulce, especies de mezclado, cocido en seco hay 0.458 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico. Cambiar la cantidad

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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Pescados, bajo, de agua dulce, especies de mezclado, cocido en seco.

El aceite de pescado, el salmón	18.232 g	18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	12.377 g	12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	10.968 g	10.97%
El aceite de pescado, sardina	10.656 g	10.66%
El aceite de pescado, lacha	8.562 g	8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska)	6.52 g	6.52%
El aceite de pescado, arenque	4.206 g	4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.94 g	3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	3.8 g	3.8%
Pescado, caballa, salado	2.965 g	2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.747 g	1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)	1.52 g	1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco	1.457 g	1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,	1.429 g	1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.401 g	1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)	1.385 g	1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	1.363 g	1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.321 g	1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos	1.292 g	1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito	1.28 g	1.28%

Pescados, bajo, de agua dulce, especies de mezclado, cocido en seco

Pescados, bajo, de agua dulce, especies de mezclado, cocido en seco es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescados, bajo, de agua dulce, especies de mezclado, cocido en seco se enumeran a continuación.

Agua	68.79 g	68.79%
La energía (calorías)	146 kcal
Energía (julios)	611 kJ
Proteína	24.18 g	24.18%
lípido total (grasa)	4.73 g	4.73%
Ceniza	1.95 g	1.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	103 mg	0.10%
Hierro, Fe	1.91 mg
El magnesio, Mg	38 mg	0.04%
El fósforo, P	256 mg	0.26%
Potasio, K	456 mg	0.46%
Sodio, Na	90 mg	0.09%
Zinc, Zn	0.83 mg
Cobre, Cu	0.119 mg
El manganeso, Mn	1.14 mg
El selenio, Se	16.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.1 mg
tiamina	0.087 mg

Nutrientes en Pescados, bajo, de agua dulce, especies de mezclado, cocido en seco